卓球上達までの手引き


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レシーブ編
◆ストップ
ストップはうまく使えるようになることにより、自分の攻撃幅が格段に多くなる。これも相手に短いサーブを出してもらうのが一番。コツとしてサーブのツーバウンドが上がった瞬間にラケットに当てる。つまり打球点を低くとらえるということ。打球点が上がるとせっかくのストップが長くなったり、ふわっと浮いて相手に狙われやすくなってしまう。ストップの極意は、いかに相手の台のネット際に低く落とせるかということ。力を抜きながら、打球点を意識すること。ストップは練習量を増やして自分の感覚をつかむこと。

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